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Como evitar dor de cabeça

Nesse artigo serão apresentadas algumas maneiras de evitar dor de cabeça, sem ter que recorrer a medicações. Estamos nos referindo a especificamente dois tipos de dores de cabeça: enxaqueca e cefaleia do tipo tensional. Essas duas dores de cabeça são como se fossem um sinal

Refluxo: o que é, causas, sintomas ?

Antes de mais nada, você com certeza já teve um episódio de refluxo, não é mesmo? Como lidou com isso? Constantemente conhecemos pessoas que sofrem de refluxo, costumam sentir uma sensação de queimação na região da garganta, peito e estômago. Além de ser muito desconfortável, o

7 dicas de como ajudar alguém em crise de pânico

O transtorno do pânico é uma doença psiquiátrica ligada a níveis exagerados e perigosos de ansiedade. Ele provoca crises inesperadas e que são bastante impactantes para o doente, envolvendo tanto sintomas físicos quanto psicológicos. Então, a ajuda de amigos e familiares é muito importante para

Quais são os tipos de ansiedade?

Você sabia que se pegarmos 10 pessoas com ansiedade, cada uma delas vai manifestar a ansiedade de uma forma? Isso acontece porque a ansiedade pode se manifestar através de diferentes sintomas. Mas, quais são os tipos de ansiedade? A ansiedade é fundamental para a nossa

Como tratar TOC? Descubra como se cuidar

Transtorno Obsessivo Compulsivo Por muitos anos, o Transtorno Obsessivo Compulsivo foi considerado uma doença rara, pelos profissionais especializados em saúde mental. Pois, apenas uma minoria dos pacientes procurava ajuda. Acredita-se que muitas pessoas acometidas com TOC sofriam de maneira calada e não exteriorizavam isso para

O que é Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)?

O TOC é um transtorno de ansiedade. Ele faz parte do grupo dos transtornos ansiosos e ele tem uma base neurobiológica, ou seja, acontece por algumas alterações desencadeadas no cérebro. Essa condição cerebral do Transtorno Obsessivo Compulsivo vai afetar o modo como as crianças, adultos

Como tratar a depressão pós-parto?

Algumas mulheres têm determinados fatores de risco que as deixam mais propensas a desenvolver depressão pós-parto. Quais seriam esses fatores de risco? Você sabe como tratar a depressão pós-parto? Fatores de risco para a depressão pós-parto Tendência biológica A primeira coisa tem a ver com

Anemia: o que causa? Sintomas? como tratar?

Primeiramente, a anemia pode se apresentar de vários tipos, a mais comum delas é a ferropriva. Essa doença surge por deficiência de ferro no organismo. Nessa artigo vamos entender como acontece a anemia, suas causas, e como prevenir através de alimentos. Vem comigo? O que

Quais são os sinais e sintomas do Alzheimer?

Quais são os primeiros sinais e sintomas do Alzheimer? Como saber se alguém está dando sinais de Alzheimer? Quando você deve suspeitar que alguém está iniciando um processo demencial? O que é demência? Demência é todo processo neurológico em que a pessoa vai perdendo habilidades

Alzheimer: como evitar Alzheimer?

Você sabe o que é Alzheimer? Alzheimer é uma doença degenerativa do sistema nervoso central. Ou seja, é uma doença que afeta o sistema nervoso central. Desse modo, provoca morte dos neurônios e acaba por, progressivamente, atingir diferentes regiões cerebrais. Em função disso gera diferentes

5 sinais de que o seu corpo está inflamado

A inflamação é um processo natural do nosso organismo. Pois, ela é uma reação do nosso sistema imunológico. O sistema imunológico tem duas funções principais em nosso organismo: nos defender dos elementos invasores e regenerar os tecidos. Conheça 5 sinais de que o seu corpo

Descubra os alimentos que mais causam alergia

Você tem muito problema de alergia alimentar? Quer saber quais são os alimentos que mais causam alergia? Em primeiro lugar, é preciso entender que alergia alimentar é diferente de intolerância. A intolerância ocorre quando nosso corpo não possui enzimas suficientes para digerir aquele determinado alimento.

Como eliminar os gases de maneira natural

Você sofre com flatulências e gases? Quer saber o que fazer para se livrar desses incômodos? Saiba como eliminar os gases de maneira natural. Em primeiro lugar, é preciso saber que flatulências e gases é uma função normal do ser humano. Nós nos alimentamos dos

Alimentos que podem piorar a gastrite

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