Atividade Física

Alimentação

Sedentarismo

Viva Com Saúde Total

Browse By

Tag Archives: atividade física

Atividade física no combate a osteoporose

Você sabe o que é osteoporose? A osteoporose é uma doença caracterizada pela fragilidade dos ossos, isso acontece devido a diminuição da massa óssea. Os ossos frágeis se tornam susceptíveis a um risco muito maior de fraturas. Para evitar ou combater a osteoporose, é importante

05 dicas para fortalecer a sua imunidade

A imunidade é responsável por defender o nosso organismo das infecções, doenças e corpos estranhos. Além disso, o sistema imune corrige falhas do nosso próprio corpo, quando alguma célula é mal formada, por exemplo, ele a destrói para evitar complicações. Descubra como fortalecer a sua

4 opções de atividades físicas para idosos

Você é idoso? Realiza atividades físicas? Caso você não seja, conhece algum idoso que pratica exercícios físicos? Talvez as expressões “idoso” e “atividade física” juntas em uma mesma frase soem estranho, não é mesmo? Você sabe por quê? Quando se pensa na terceira idade, é

05 dicas para a saúde do coração

A saúde do coração nada mais é do que uma série de cuidados e ações que tomamos para evitar as chamadas “doenças cardiovasculares”. Elas são diversas e podem se tornar comorbidades (quando várias doenças juntas se correlacionam). São fonte de grande preocupação, pois levam a

Selecionadas Pra Você

    • This category has no posts!

Selecionadas Pra Você