Uma vida com saúde depende de uma dieta saudável. A dieta mediterrânea vem estando em moda há muito tempo. Ela tenta imitar os hábitos alimentares da região do Mediterrâneo: países como Grécia, Sul da Itália, Espanha, Turquia e Líbano. Então, devido à semelhança de clima
A imunidade é responsável por defender o nosso organismo das infecções, doenças e corpos estranhos. Além disso, o sistema imune corrige falhas do nosso próprio corpo, quando alguma célula é mal formada, por exemplo, ele a destrói para evitar complicações. Descubra como fortalecer a sua
Como uma boa alimentação pode te ajudar a combater a COVID-19?… Uma alimentação saudável pode te ajudar a combater a COVID-19…
Alimentação saudável: Qual a importância da… Entenda qual a importância da alimentação saudável para a saúde do corpo e da mente?
