Qual é o dia do nutricionista: Conheça o papel do nutricionista e a importância da comemoração do seu dia. No dia 31 de agosto é comemorado..
Porque Dia 31 de Março é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição? O Dia Nacional da Saúde e Nutrição é comemorado no dia 31 de março. Essa data…
Dia Nacional da Saúde e Nutrição: Você Sabe Que dia é hoje? Hoje é o Dia Nacional da Saúde e Nutrição, uma data comemorativa. O Dia Nacional
Menopausa: como amenizar os sintomas?.. Você sabia que é possível ficar livre dos terríveis sintomas da menopausa? Saiba como fazer, aqui..
Afta na boca: O que causa afta na boca e como combater a afta? A afta ou estomatite é uma pequena lesão arredondada que surge em qualquer…
Neste artigos serão apresentados os 7 motivos prováveis pelos quais você não está perdendo peso. Você está querendo perder peso? Quer se livrar dos quilos extras, mas tudo o que você tenta não surte efeito? Todo mundo sabe que perder peso é difícil. O controle
Você sente um incômodo nos pés tipo uma queimação ou formigamento? Será que é problema na coluna, falta de circulação ou alguma doença mais séria? O que está acontecendo? Nesse artigo serão apresentadas as 05 principais causas de formigamento nos pés. Então, se você tiver
Uma vida com saúde depende de uma dieta saudável. A dieta mediterrânea vem estando em moda há muito tempo. Ela tenta imitar os hábitos alimentares da região do Mediterrâneo: países como Grécia, Sul da Itália, Espanha, Turquia e Líbano. Então, devido à semelhança de clima
Nesse artigo vamos ver várias dicas para acne. A acne é uma doença que ocorre na pele quando os folículos capilares (onde ficam os pelos) são obstruídos com óleo e células mortas da pele. Essa doença pode gerar cravos ou espinhas. A acne é mais comum entre
Todo mundo já teve aquela queimação no estômago em algum momento da vida e algumas pessoas têm quase todo dia. Gastrite é o assunto do artigo de hoje. Mas, você tem ou já teve gastrite? O que é gastrite? Em primeiro lugar, é preciso falar
Estimativas apontam que 10 milhões de brasileiros sofrem de algum grau de disfunção renal e cerca de 100 mil brasileiros fazem diálise no país. Além disso, 7 em cada dez pessoas que iniciam diálise, descobrem a doença quando os rins estão terminais. Ou seja, quando
Pés inchados: Você tem estado com os pés e pernas inchados? Sabe o porquê disso estar acontecendo? Saiba as possíveis causas e tratamento…
No Brasil, estima-se que cerca de 15 a 20% da população, ou seja, mais de 30 milhões de brasileiros têm esteatose hepática. Essa condição pode acometer homens e mulheres de todas as idades, incluindo crianças e adolescentes. Por isso, esse artigo é tão importante. Conheça
Saiba quais são os sinais de derrame e o que você deve fazer se estiver tendo um desse sinais ou sintomas. Por ano, quase meio milhão de brasileiros são vítimas de um derrame ou AVC. Por isso, esse artigo é importante. O que é um
A tuberculose é uma doença de grande problema de saúde pública no Brasil. É causada por uma bactéria chamada Mycobacterium tuberculosis, ou bacilo de Koch. Além disso, é uma doença que acomete, principalmente, os pulmões. No entanto, pode acometer qualquer órgão do corpo. O Brasil
O que causa os transtornos alimentares? Os transtornos alimentares são multideterminados e resultam da interação de fatores biológicos, culturais e experiências pessoais. As pessoas com transtornos alimentares, normalmente, são pessoas muito autocríticas, perfeccionistas e apresentam uma crença de si mesmo de incapacidade. De não conseguir
Como controlar a compulsão alimentar? O primeiro passo para o tratamento eficiente contra os transtornos alimentares é a busca de uma ajuda integrada com nutricionistas, psiquiatra e psicólogo. Mas, o tratamento inclui o quanto esse comportamento da pessoa com transtorno alimentar é inadequado e o
O que é desidratação? Primeiramente, a desidratação é uma perda de água do nosso organismo maior que a ingestão. Como nosso corpo é completamente dependente de água para fazer a manutenção das funções vitais, a desidratação é perigosa por afetar funções importantes para a vida.
Primeiramente, a anemia pode se apresentar de vários tipos, a mais comum delas é a ferropriva. Essa doença surge por deficiência de ferro no organismo. Nessa artigo vamos entender como acontece a anemia, suas causas, e como prevenir através de alimentos. Vem comigo? O que
Quais são os primeiros sinais e sintomas do Alzheimer? Como saber se alguém está dando sinais de Alzheimer? Quando você deve suspeitar que alguém está iniciando um processo demencial? O que é demência? Demência é todo processo neurológico em que a pessoa vai perdendo habilidades
Se o seu pai ou a sua mãe tem a doença de Alzheimer, qual é o risco que você tem de também vir a ter a demência? O Alzheimer é hereditário? A doença de Alzheimer é a forma de demência mais comum. Ela é uma
Você sabe o que é Alzheimer? Alzheimer é uma doença degenerativa do sistema nervoso central. Ou seja, é uma doença que afeta o sistema nervoso central. Desse modo, provoca morte dos neurônios e acaba por, progressivamente, atingir diferentes regiões cerebrais. Em função disso gera diferentes
Você sente gases, inchaço ou diarreia quando consome produtos à base de leite? Já percebeu um mal-estar depois de beber aquele iogurte que estava tão bom? Se sua resposta foi afirmativa, você pode ter intolerância à lactose. Mas, será que você terá que parar de
A hipertensão é uma doença que acomete em torno de 30% dos brasileiros, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia. É uma séria doença, tendo em vista que pode causar problemas de saúde a longo prazo, incluindo doenças cardíacas. Antes de tudo, a alimentação tem impacto
Em tempos de muita ansiedade, todos nós precisamos de ferramentas para promover o alívio da ansiedade. Uma dessas ferramentas são os chás para ansiedade. Ficar mais relaxado e tranquilo colabora com a sua saúde mental, por isso, o autocuidado através de ferramentas que acalmam a
A inflamação é um processo natural do nosso organismo. Pois, ela é uma reação do nosso sistema imunológico. O sistema imunológico tem duas funções principais em nosso organismo: nos defender dos elementos invasores e regenerar os tecidos. Conheça 5 sinais de que o seu corpo
Você tem muito problema de alergia alimentar? Quer saber quais são os alimentos que mais causam alergia? Em primeiro lugar, é preciso entender que alergia alimentar é diferente de intolerância. A intolerância ocorre quando nosso corpo não possui enzimas suficientes para digerir aquele determinado alimento.
Você sofre com flatulências e gases? Quer saber o que fazer para se livrar desses incômodos? Saiba como eliminar os gases de maneira natural. Em primeiro lugar, é preciso saber que flatulências e gases é uma função normal do ser humano. Nós nos alimentamos dos
A gastrite é uma inflamação na mucosa do intestino. Essa condição acomete uma série de pessoas e causa diversos incômodos intestinais. Você já sentiu incômodos intestinais após passar por crises de estresse e ansiedade? Então, isso pode ser uma gastrite nervosa, que é causada pelo
A imunidade é responsável por defender o nosso organismo das infecções, doenças e corpos estranhos. Além disso, o sistema imune corrige falhas do nosso próprio corpo, quando alguma célula é mal formada, por exemplo, ele a destrói para evitar complicações. Descubra como fortalecer a sua
O índice de massa corporal (IMC) é usado para calcular se uma pessoa está dentro dos limites do peso ideal. Para realizar esse cálculo, divide-se o peso pela altura ao quadrado. Então, cada pessoa tem um IMC específico e esse resultado deve ser avaliado por
No ano de 2009, a Organização Mundial da Saúde (OMS) propôs a criação do Dia Mundial da Pneumonia. A data escolhida foi o dia 12 de novembro. Essa doença é uma das principais causas de morte em crianças com até 5 anos, e uma das
O diabetes é uma doença multifatorial, que diminui a qualidade de vida das pessoas e é responsável por causar uma série de outras doenças. Essa doença pode causar complicações cardiovasculares, fazendo com que a expectativa de vida dos acometidos diminua de forma significativa. No entanto,
A proliferação desordenada das células de uma determinada área é o que dá origem ao câncer. Isso pode acontecer em qualquer área do corpo. Então, quando as células da próstata começam a crescer e se proliferar, de forma, desordenada, o câncer de próstata se instala.
Muitas mulheres têm o desejo de se tornarem mães. Elas escolhem um parceiro que acreditam que será um bom pai. Às vezes se casam com ele e formam uma família. Outras, ainda criam os filhos sozinhas. Mas, se ser mãe é um desejo delas, elas
O termo osteoporose é de origem grega, significa “ossos porosos”. A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda de massa óssea, causada pela porosidade dos ossos. Com isso, os ossos ficam frágeis, podendo causar fraturas ósseas graves. Essa doença tende a acometer pessoas com idade
A terceira idade é uma fase da vida em que todas as pessoas anseiam chegar. É o momento em que desaceleramos um pouco o ritmo da vida e começamos a vê-la sob outro aspecto. No entanto, existem alguns problemas de saúde que podem diminuir a
Reeducação alimentar como fazer: A reeducação alimentar é um processo importante para você que deseja ter uma vida mais saudável. Entenda…
Como ter uma rotina saudável? Aprenda como transformar a sua rotina em uma rotina saudável com 4 passos simples e que qualquer pessoa….
A saúde bucal é importante para que se tenha uma vida saudável. Todas as pessoas já ouviram sobre o quanto é importante escovar os dentes, e quais são as consequências de não fazer isso. Mas quando existem vários dentes na boca e quando a criança
É comum pensar que toda mulher que esteja grávida irá amamentar o seu filho. Até porque todas as pessoas, de algum modo, já ouviram falar dos benefícios que o aleitamento materno traz para o bebê. Sendo assim, que mãe não gostaria de ofertar o melhor
Você é idoso? Realiza atividades físicas? Caso você não seja, conhece algum idoso que pratica exercícios físicos? Talvez as expressões “idoso” e “atividade física” juntas em uma mesma frase soem estranho, não é mesmo? Você sabe por quê? Quando se pensa na terceira idade, é
A saúde do coração nada mais é do que uma série de cuidados e ações que tomamos para evitar as chamadas “doenças cardiovasculares”. Elas são diversas e podem se tornar comorbidades (quando várias doenças juntas se correlacionam). São fonte de grande preocupação, pois levam a
Como uma boa alimentação pode te ajudar a combater a COVID-19?… Uma alimentação saudável pode te ajudar a combater a COVID-19…
Você está acima do peso? Quer perder alguns quilos de forma simples e prática? Precisa de exercícios que se encaixem na sua rotina? Caso sua resposta tenha sido “sim” em alguma dessas perguntas, venha comigo nessa leitura. Muitas pessoas vivem em guerra com balança. Elas
Alimentação saudável: Qual a importância da… Entenda qual a importância da alimentação saudável para a saúde do corpo e da mente?
Viva Com Saúde Total: Como ter uma vida saudável mudando alguns hábitos no seu dia a dia. A saúde pode ser total! E, meu amigo, pouca gente sabe bem como fazer isso! A sensação é que sempre estamos “pecando” em algo em nossa saúde, não
Como a atividade física pode auxiliar no combate ao coronavírus… De acordo com estudos realizados no brasil, a atividade física ajuda a…
Site Viva Com Saúde Total… Com o objetivo de te ajudar a levar uma vida com hábitos e uma alimentação mais saudável, criamos este site…
