Cuidados com a Pele: Prevenção do Envelhecimento Precoce.

O envelhecimento da pele é um processo natural do organismo. No entanto, se não nos protegermos desde cedo utilizando protetor solar e antioxidantes, este fenômeno atinge a pele antecipadamente e afeta a sua aparência. Vamos falar aqui no Beleza com Saúde sobre o envelhecimento precoce da pele e entender quais são as causas, como evitá-lo e recomendar os produtos ADCOS mais indicados para isso.

Você sabe o que é o envelhecimento precoce? Como evitá-lo?

O envelhecimento precoce da pele é o resultado de uma séria de reações, provocadas por exposição a agressores externos como sol, poluição e alimentação, que geram basicamente oxidação das células. Este processo causa danos celulares, diminui a produção de colágeno e das fibras elásticas, retarda a renovação celular e estimula as células que produzem melanina, produzindo manchas e irregularidades na pele e antecipando o aparecimento de rugas e linhas de expressão.

A herança genética também é importante para determinar o quão cedo envelhecemos. Porém, fatores como a exposição excessiva ao sol e aos radicais livres, por exemplo, interferem diretamente na aparência da pele, gerando manchas e rugas. Igualmente, a poluição ambiental e hábitos como o consumo de álcool e cigarro, o estresse, o sedentarismo e a má alimentação também são determinantes para o envelhecimento precoce da pele.

Para evitar o adiantamento desse fenômeno, mantenha uma alimentação rica em verduras, fibras e frutas e busque sempre moderar o carboidrato. Outras medidas fundamentais para a saúde e a beleza da pele são os exercícios físicos e o descanso. Do mesmo modo, evite situações de estresse e ansiedade, já que a saúde mental tem impacto direto na aparência.

Além disso, lembre-se de realizar um tratamento antienvelhecimento, como, por exemplo, utilizar sempre o protetor solar no rosto. Neste sentido, siga também os três passos essenciais da rotina de beleza: limpar, tonificar e hidratar a pele.

Antônio Sproesser é clínico geral, médico de família e especialista em qualidade de vida há 34 anos. Já atuou nos principais hospitais brasileiros e também nos Estados Unidos, na Itália e na Alemanha. Foi médico-assistente da disciplina de Clínica Médica e atuou vários anos na Unidade de Terapia Intensiva do Pronto-Socorro do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo.

Buscando ainda mais inovar, a indústria tem buscado criar alternativas para melhorar a qualidade da pele e retardar o envelhecimento precoce e prolongar a elasticidade da pele.

Bons hábitos é essencial para retardar o envelhecimento da pele, aparecimento de problemas de pele como melasma e até mesmo câncer de pele.

Porque a pele envelhece?

Envelhecimento Biológico

• Genética
• Metabolismo
• Hormônio
• Hereditariedade
• Psicológicos

Fatores Ambientais

• Cigarro
• Exposição Solar
• Álcool
• Poluição
• Alimentação Inadequada
• Temperatura
• Infecções

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Cuidados com a Pele: Prevenção do Envelhecimento Precoce